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20キロ以上痩せたんだけど、まだ腹が出てるのをどうにかしたい

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俺「筋トレしたらムキムキになるのが心配」お前ら「ビルダーみたいな生活しなきゃならないから大丈夫」

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筋トレすると腰がめっちゃ痛くなる


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