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ステロイド使おうとしてる俺を止めるスレ

【緊急】「効果的な腹筋の鍛え方」教えてクレメンス

上半身ばっかり鍛えて下半身鍛えないやつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

183cmで60kgしかないんだがVIPPERオススメの筋トレ教えてくれ！

女で70kgはデブじゃなくてむちむち（画像うｐあり）


痩せたいけどアイスは食べたい


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