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【筋トレ・ダイエット】集合住宅でも気兼ねなく出来るサイレント運動

キャベツ毎日一玉食った結果ｗｗｗｗ

俺「女の平均体重は47kgぐらいだよな」 デブ女「女はそんなに軽いわけないじゃん」

一日1500kcalとか不可能じゃね？

【ここからが本番！！】ダイエットに成功した今、リバウンドしない方法。


毎日筋トレとかランニングしないと気が済まないんだが、これわかる人いる？


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