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痩せたい？　じゃあ、ランニングやめろ。有酸素運動をおすすめ「しない」４つの理由

真夜中だけど今からランニングしてくる(｀・ω・´)

【画像】165cm52kgの身体がこれｗｗｗダイエットしたほうがいいかな？

女さん「痩せたいけど筋肉つくのは嫌だから運動はしたくない、しっかり食べて痩せられるダイエットしたいでーす」

ロナウド自慢の鍛え上げられたパーフェクトボディがヤバすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


僕デブ、4kgのダイエットに成功したかと思いきや1.5kg増える


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