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みんな一回ジム行ったら何時間ぐらいいる？

1日睡眠時間が10時間以上だからマジで減らしたい

ジョギングで音楽聴きながら走るやつ

バセドウ病になりもともと大食いでは無かったんですが 異常な食欲でぶくぶく太りました

なぜか太る人のダメ習慣10。「これをやめたら10kg痩せた」


ダイエットするぞって四六時中ダイエットのこと考えてると必ず失敗する


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