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  3. 馬鹿「炭水化物は太る！夜は糖質カット！」俺「ケトジェニックに至らない中途半端な糖質カットは糖新生で筋肉が分解され最悪の結果に」

糖質制限3年目の者だけど質問ある？

肌ボロボロで禿げてるワイ(24)の生活習慣ｗｗｗ

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血糖値125でまだ糖尿病じゃないけどそろそろ糖尿病になるよって言われたから食事制限してるが何か質問あるか？

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馬鹿「炭水化物は太る！夜は糖質カット！」俺「ケトジェニックに至らない中途半端な糖質カットは糖新生で筋肉が分解され最悪の結果に」


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