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かかとの角質ちゃんと取ってる？

運動したくないデブ(162センチ84キロ)なんだが3ヶ月で30キロ痩せたい

脚痩せするにはやっぱりランニングが一番なのかな、筋肉がついて太くなっちゃいそうで不安なんだけど…

ワイ、とうとう満を持してロードバイクを買ってしまい財布が空で咽び泣く

(´；ω；`)ダイエット中なんだけど・・・昨日食べ過ぎちゃったから・・・今日はすき家の牛丼サラダセットしか食べてない・・・


ピザデブワイ、マックで豪遊ｗｗｗｗｗ


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