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禁酒ダイエット16　④

10km走って筋トレした後の体重体脂肪率の変化ｗｗｗ

筋トレとダイエットしてるけどフラフラしてワロタ

白米って日本人が太る最大の原因だよな

チビデブな俺が上半身を鍛えた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


【美肌、ダイエットにも】玄米の効能が凄い！


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