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ダイエット女子に教えたい半身浴の+α

左の肩に違和感あるんだけど、肩の筋トレはやらない方がいいの？

バレンタインデーの悲しい思い出教えろください

メガネをかけてるやつにしかわからないこと

痩せて体質や好みが変わった人！


ディップスを色んな角度で試しても腕しか筋肉痛にならんのだが


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