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  3. １日の食事が大体白米400g、卵、納豆2パック、豆腐、ジャガイモ6個、めかぶなのですが何か不足する栄養素はありますか？

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【鬼畜】妹がダイエット中だから誕生日に箱で菓子をあげようと思う

痩せて体質や好みが変わった人！

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１日の食事が大体白米400g、卵、納豆2パック、豆腐、ジャガイモ6個、めかぶなのですが何か不足する栄養素はありますか？


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