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左の肩に違和感あるんだけど、肩の筋トレはやらない方がいいの？

一ヶ月で肌綺麗にする方法教えて...

Perfumeが珍しくタイツを履いたらこうなる→

旦那をRIZAPに通わせたのですが・・・


下っ腹ぽっこりの人！


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