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プロテインで体デカくなりすぎてしまった奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

コスパ・栄養・味すべてを網羅した最強の朝メシwwwwww

理想の女の体型ってこれだよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

女性の平均身長体重、日本人→154.2cm51.6kg 、中国人→155.8cm56.8kg 、韓国人→157.4cm 57.5kg

体重100kg超えのデブなんだが良いダイエット法ないか？


筋トレって自重だけで充分じゃね？


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