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【画像】一流ボディビルダー、リッチピアーナ46歳がこれ　こういう中年に憧れるよな？これぐらいの筋肉がちょうどいいよね

【画像】梨花(44)水着姿で“美尻&美脚”を披露ｗ←これに対する女性の反応ｗｗｗｗｗ「可愛くてうっとり」の声

秋山成勲とかいう反則ヌルヌル柔道マンｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

１日１食より１日３食しっかり食べた方が痩せるぞ←これｗｗｗｗｗ

毎日腹筋50回腕立て伏せ20回もしているデブだけど痩せない･･･


【朗報】ワイ、広瀬すずでも筋トレしている事実を受け筋トレを決意


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