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筋トレのために高タンパク低脂質低糖質タバコは吸わない酒は飲まない

運動せずに出る汗がここ最近臭かったのでランニングして汗を流した

筋トレ1年続けた成果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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デブ→痩せる、ガリガリ→太る、メガネ→コンタクト、床屋→美容院で誰でも脱オタできるぞ


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