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禁酒禁煙ダイエット筋トレを同時に始めた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

運動しても食事制限しなかったら痩せないやんけ

筋トレしても全然筋肉つかねーぞハゲ

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どうやったら筋トレを趣味にできる？


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