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体重が3桁超えの方ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

171㎝51kgだけど気を緩めるとお腹だけ出てしまいます。

ダイエット中でもOK。スイーツを食べるときに気を付けたい5つの事。

まずいのさえ我慢できればソイプロテインは安くて低カロリーだよな

先週から夕食をプロテインに置き換えてるんだけど、腹が減ってなかなか寝つけない。。。

身長高かったら完璧なのにねって言われるのがつらい


社会人に聞いた、同窓会で仰天した経験「先生と生徒が結婚」「男前だった同級生が１００キロオーバーのデブになっていた」


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