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体重が3桁超えの方ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

全身がガチガチに凝ってる方！

ダイエット始めてからは、ファストフードやジャンクフード、お菓子なんかはほとんどたべてないの？

筋トレ『トレーニング記録をつけた方がいいの？』

踏み台昇降『夏は汗かくから昇降用の服着てやってたけど冬の時期は着替えるの面倒なときある 』

デブだけど12月から体重22kg落とした


筋トレ楽しすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


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