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  3. お腹がいっぱいなのに食べてしまう「エモーショナル・イーティング」の危険性

主任が毎日遅刻→遅れた分をサービス残業で後輩に手伝わせる。→キレ気味に「遅刻しないで定時に出社してください！いい加減にして下さい！」と言ったら…

ＤＱＮ「漫画売りに来ました」店員「ボロボロの漫画は買い取れません」ＤＱＮ「漫画のついでに喧嘩も売って欲しいのか？こっちにも考えがあるぞ！」

あーイライラが止まらない!?…怒りっぽい自分を変る方法

店員が手を滑らせて缶コーヒーを床に落とす→取り替えようとする店員→俺「別にいいよ」と言って店を出る→すると妻が「今から店に戻って店員に謝罪させろ！」と言い出して…

ストレスを感じる思い込み「感情的決めつけ」に気をつけよう


お腹がいっぱいなのに食べてしまう「エモーショナル・イーティング」の危険性


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