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ひきこもりの親は「ひきこもられ」

涙を流すことで得られる体のリラックス効果がすごい

あれ？何か聞こえる...独り言を言ってしまう人の心理

他人の目が怖い･･･。人間関係の疲れをラクにする考え方とは？

「後でやろう」「明日やろう」物事を先延ばしにする癖を改善しよう！


ウコンは「心のキズ」にも効くらしい！


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