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新展開スタート！ ー WeeklyBeck 2015/2/8〜2/14号

効果があって自宅でもできる「自重トレーニング」の長所と短所

ほうれん草とかいう諸刃の剣の食べ物ｗｗｗｗｗ

Lifehack Focus vol.2 – Alternoteが気になるぞ！

吉田松陰「悔いるよりも、今日直ちに決意して、仕事を始め技術をためすべきである。何も着手に年齢の早い晩い（おそい）は問題にならない」ー月曜の名言


夫婦の愛情を長持ちさせるたった3つのささやかな行動


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