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知り合いの女性が１５キロダイエットして、友達の結婚式に意気揚々と出かけたらしい。

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ダイエットを始める為に前夜祭としてドカ食い、それを２ヶ月繰り返したら・・

結局「朝食にフルーツグラノーラ」「昼食にカロリーメイト」「ペットボトルのミネラルウォーター」のどれが一番意識高い系だよ

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カロリー制限→痩せる→筋肉量が減り代謝悪くなる→益々カロリー制限→痩せない→運動したくない


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