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ダイエットして30kg痩せたら人生変わったｗｗｗｗｗ

夜食はゆで卵がいいと思う

糖質制限したら短期間で怖いくらい痩せだしたんだけどｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【効果】ヘルシー米ってカロリー低いけど炭水化物だから太る？

よく言われているダイエットのための運動に関する正解、不正解を書く


趣味ランニングなんだが左膝の内側伸ばすと痛い


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