1. ウリエルあんてな
  2. ダイエット

  3. デブでも腹筋やったら意味ある？

【筋トレ】10kgのダンベルで大胸筋に効かせるのって無理？

筋トレしてるだけって何かバカっぽいから適当なスポーツをしてたことにしたいんだけど

100kg超えから標準体重までダイエット成功した人いる？

デブでも腹筋やったら意味ある？

身長-110が常識　身長175センチ-110＝65キロが常識だ


デブでも腹筋やったら意味ある？


カテゴリ一覧このサイトについて/RSS©2016 ウリエルあんてな