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【悲報】80キロのデブだが、毎日10000歩以上歩いてるんだが

朝6時起きで約10km以上ウォーキングするつもりだけど、ダイエットに効果ある？

【悲報】ワイ55kg、20代後半にしてついに腹が出てくる

デブが1人座ると普通の人が2～3人座れなくなるが、罪悪感とか無いわ？ｗ

筋トレでまず広背筋、大胸筋、肩のサイド鍛えとけばいい感じがすごいwwww

【悲報】俺の腎臓が宝石作っちゃっててワロタ


確実に身体に悪いけどやめられない習慣ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


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