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【朗報】デブが痩せる方法ってクソ簡単なんだよな

ワイ「今日ご飯パッパが作ったん？めっちゃ美味い！これからも作って！」　パッパ「そ、そうか～？ｗ」ﾃﾚﾃﾚ　マッマ「…」

【知識】よく食べる食材に含まれているたんぱく質含有量がこちら

「その食生活は身体を壊すよ」と言われるが、本当かな？

筋トレ民、来てください！プロテイン飲んだらお腹がいっぱいになるんだけど...

25歳ニートだけど、10km走って来た。


筋トレ民、来てください！プロテイン飲んだらお腹がいっぱいになるんだけど...


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