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  3. 筋トレ一時間、ウォーキング二時間、低炭水化物・低脂質・高タンパクの食事で、一ヶ月に4kg減量できて笑ったｗｗｗｗ

腹だけが出てる情けない体型なんやｗｗｗｗｗｗｗｗ

【悩み】筋トレもプロテインも取り入れてるけど筋肉全く増えない…

【画像】お酒止めたい奴は今すぐこれ買え

デブのファッションはほぼ意味がないよなｗｗｗｗ

【悲報】ニキビ跡で人生変わった


筋トレ一時間、ウォーキング二時間、低炭水化物・低脂質・高タンパクの食事で、一ヶ月に4kg減量できて笑ったｗｗｗｗ


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