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プロテインは必要？食事だけで十分？「ファスティング」筋肉への影響は…　専門家に聞く筋トレの運動栄養学

【ﾋﾞﾌｫｰｱﾌﾀｰ】筋トレ辞めて1年経った結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ

毎日食っても飽きないとされているカレーとラーメンを実際毎日食ってた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

男性の4割以上が女に目を見られながら話されると「俺を好きなのか」と感じる事が判明

【悲報】84kg→75kgまで痩せたけど

25歳を過ぎて運動してない奴はどんどんみっともない体型になっていくぞ


【健康】『朝食抜き』は危険？肥満と糖尿病のリスク増大


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