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  3. 刺身をおかずにして白飯って食える？

俺「筋トレはじめてみようかなあ」　A「筋トレに大事なのは超回復！筋肉痛出たら休め！」

「ボディビルダーの筋肉は使えない筋肉」とか言ってる奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ダルビッシュがNPB選手のトレーニングに苦言「高たんぱく低脂質・低糖質は間違ってる。逆に筋肉を削ることに」

「アボカドは炭水化物」でおなじみのダルビッシュさん、肉体改造中の柳田さんの食事メニューに手痛いダメ出し！「これが本当なら糖新生マックス」

理論上痩せるはずなのに体重が増えるんだがなんで？


刺身をおかずにして白飯って食える？


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