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＜スガシカオ＞粉チーズかけすぎてお店からトッピング代３０円請求され揉めるｗｗｗｗｗ

筋トレ本「食事は逆ピラミッド型！」「タンパク質は色んな種類のを摂れ！」←こう言うけどさ

ダイエットで１週間毎日4-7km走ってるが全く痩せない（167cm81kg）

踏み台昇降DEダイエットPart129　②

ウォーキングでダイエット成功した人いる？


モテるために筋トレ始めて1年半が経った結果ｗｗｗｗｗ


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