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【悲報】帝拳ジムのホープが負けまくりwwww

ダンベルベンチ30kg両手に持ってやってるんだけど、負荷的には60kgを持ち上げた事になるの？

身長170弱で体重90ぐらいあるんだけどジムとか行ってもいいのかな？

自分は「おっさん女子」と認識する女性の割合は？彼女たちのオッサナイズ事情

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体重の増減激しすぎるんだが


ダイエットの大敵、牛乳を「ライスミルク」に代えればカロリーが半分に


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