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ＤＱＮ「金よこせ」俺「いやぁそれは…」ＤＱＮ「１０数えるうちに殴られるか金出すか選べや！いーち、にーい、さーん…」→結果…

不安な気持ちを感じたら「5-4-3-2-1法」が効果的

完全主義・完璧主義を治したい

コンビニで珈琲を買おうとしたら、子連れ女が現れ「珈琲は私のものよ！」と言い出して揉めた。すると子供の方が「おじさんママお金持っていないみたいだから」と言って…

「辛い」「悲しい」ときに。心が和らぐ方法が良さそう


不安な気持ちを感じたら「5-4-3-2-1法」が効果的


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